الیاف اُم

• چگونه الیاف اُم می‌تواند به بهبود سلامت گوارش و کنترل وزن کمک کند

  مواد غذایی غنی از الیاف ام-اُم سبکیم را در برابر بیماری‌های گوارشی مقاوم نگه می‌دارند. الیاف موجود در دانه‌های پسیلیوم با نام عجیب و غریب و سایر اعضای خانواده آنها مانند یک جاروی داخلی درون لوله‌های کوچک ما یعنی روده‌ها عمل می‌کنند و زباله‌ها را به موقع بیرون می‌کنند. این ماده می‌تواند در پیشگیری از یبوست و بهتر شدن حال عمومی شکم کمک کند. همچنین الیاف ام-اُم در مدیریت وزن: به شما کمک می‌کند احساس سیری کنید، بنابراین بیش از حد غذا نمی‌خورید.

• بررسی علمی ارزش تغذیه‌ای الیاف اُم

  الیاف ام-اُم نوعی الیاف منحصر به فرد هستند که بدن ما آنها را گوارش نمی‌کند. در عوض، این الیاف از سیستم گوارش ما عبور می‌کنند و در حین عبور، مواد زائد را جمع‌آوری می‌کنند. الیاف ام-اُم به ما کمک می‌کنند تا سطح کلسترول خون خود را پایین نگه داریم، که این امر برای قلب ما مفید است. وقتی ما الیاف ام-اُم را مطالعه می‌کنیم، متوجه می‌شویم چرا این ماده نقش مهمی در یک برنامه غذایی سالم ایفا می‌کند.

• ادغام الیاف اُم در روال روزانه شما برای یک سبک زندگی سالم‌تر

  روش‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید به راحتی فیبر اُم را به رژیم خود اضافه کنید. می‌توانید با خوردن میوه‌ها و سبزی‌های بیشتر و انتخاب غذایی که از غلات کامل ساخته شده‌اند، مانند جو دوسر و برنج قهوه‌ای، همراه با مغزها و دانه‌ها شروع کنید. همچنین اگر از طریق غذا به اندازه کافی فیبر اُم دریافت نمی‌کنید، می‌توانید از مکمل‌های فیبر اُم استفاده کنید. افزودن فیبر اُم به روال روزانه به معنای داشتن شکم‌هایی سالم‌تر و خوشحال‌تر و تمام آن چیزهای خوب دیگر است.

Why choose CDSEI الیاف اُم?

دسته‌بندی‌های محصولات مرتبط

چیزی که به دنبالش هستید پیدا نمی‌شود؟
برای اطلاع از محصولات بیشتر با مشاوران ما تماس بگیرید.