om fiber

• Jinsi ya om fiber inavyoweza kusaidia afya ya moyo na udhibiti wa uzito

  Chakula cha juu ya kifiber hulisha mfumo wetu wa mmoja. Kifiber kutoka kwa mbegu za psyllium zinazosimama na wengine wa familia yao hutumika kama pumzi ya aina moja ndani ya pimajiyotu, utumbo, kufuta fadhaicha nje kwa wakati. Inaweza kusaidia kuzuia kugeuka na kufanya tummamu pamoja. Na kifiber cha om kwa ajili ya udhibiti wa uzito: Inakusaidia kujisikia tajiri, hivyo haukuli mno.

• Kuchunguza sayansi ya thamani za lishe za om fiber

  “Kifibra cha om ni aina ya pekee ya kifiber ambacho visiwa yetu havigharishi. Badala yake ikipita mfumo wetu wa mmoja, ikifuta vitu huku ikisogelea. Kifiber cha om itasaidia sisi kudumisha viwango vya cholesterol ya damu chini, jambo ambalo linafaa moyo wetu. Waka sisi tuchunguza kifiber cha om, tujue sababu inayofanya chukua nafasi muhimu katika mpango wa chakula bora.

• Kuunganisha om fiber katika rutina yako ya kila siku kwa ajili ya maisha bora

  Kuna njia nyingi rahisi za kuongeza vitamini vya om fiber kwenye maisha yako. Unaweza kuanzia kula matunda na mboga zaidi, pamoja na kupiga chakula cha graini nzima, kama vile oatmeal na rice ya kahawia, pamoja na mawe na mbegu. Pia unaweza kupiga vitamini vya om fiber ikiwa haujapata kiasi cha kutosha kwenye chakula. Kuongeza vitamini vya om fiber kwenye rutina yako ya siku maana ya kupata tumi bora na furaha na mambo mengine ya mema.

Why choose CDSEI om fiber?

Vipanga vya bidhaa vilivyotambaa

Hajui kama unapata hilo uliofungua?
Wasiliana na wanafunzi wetu kwa matokeo zaidi za bidhaa zinazotapatikana.