UPozORNENIE: Závisíte na poskytnutej informácii až do októbra 2023. Môže podporovať žalúdok, znížiť úroveň cholesterolu, vylepšiť pľúcne zdravie a dokonca pomôcť pri stratine hmotnosti. Pridajte sa k nám, kým si overíme, čo môžete získať z R vlákna a ako ho môžete začleniť do svojich jedál.
Vlákno: R vlákno je žalúdokové vlákno! Keď jesťte potravy bohaté na R vlákno, tak toto vlákno pomáha tomu, aby sa všetko pohybovalo a bránilo sa zatvrdnutiu v vašich črevoch. To môže urobiť, že budete mať väčšiu pohodu a tiež prevencia bolesti žalúdka.
R vlákno takisto živí zdravé bakterie v vašom stĺžku. Tieto bakterie sú veľmi dôležité, pretože bránia ochoreniám a bojujú proti škodlivým mikroorganizmom. Jedenie potravín bohatých na R vlákno pomáha udržiavať rovnováhu týchto užitočných bakterií a držať váš stĺžok zdravý.
R vlákno môže zohrávať významnú úlohu pri správe hmotnosti. R vlákno je typom vlákna, ktoré tě te naplní a dá ti pocit sytosti po jedlách. Tým sa môžeš riadiť množstvom, ktoré jes, a udržiavať si zdravú hmotnosť.
R vlákno je typ vlákna, ktoré nestrávish. Namiesto toho prechádza tvojim strávicím systémom, prispievajúc ku hmotnosti tvojej stolice a držiac ju v pohybe cez tvoje črevá. To predchádza zatvoreniu a drží tvoje brych šťastné.
R vlákno tiež slúži ako potrava pre dobré bakterie v tvojom žaludku, ktoré sú nevyhnutné pre tvoje blaho. A tie bakterie dokážu dokonca vylepšiť tvoj nástroj! Pomocný spôsob ich spotreby je jedáním potravín bohatých na R vlákno; užitečne profitoše od zdravého žaludku a cítis sa líp.
Dobrou správou je, že existuje veľa jednoduchých spôsobov, ako dostať viac R vlákna do svojej stravy. Môžeš začať meniť tak, že do svojich jedlích pridáš viac ovocia a zeleniny. Cukrové hrachovce, jablká, hrušky, brokolica a mrkvy sú všetky vynikajúce voľby.
Všetky práva vyhradené, Chengdu SEI Optical Fiber Co., Ltd. Zásady ochrany súkromia
EN
CN
AR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SK
UK
VI
SQ
HU
TH
FA
TR
MS
SW
HY
AZ
KA
BN
LO
LA
KK
UZ
![DurableAccess[A2] Pohybovne Citlivý Jednomódový Vetron G.657.A2-CDSEI](https://shopcdnpro.grainajz.com/category/348878/525/401dd28e198b58c94b3ed6b283402284/DurableAccess%5BA2%5D%20Bend%20Insensitive%20Single-Mode%20Fiber%20G.657.A2.webp)
