Күні бойы шаршағаныңыз бар ма? Талшық күші сізді жақсы және белсенді сезіну үшін мүмкін болатын шешім болып табылады! Талшық күші - белсенді және ойлау әрекетін қолдау үшін сізге энергия беретін талшықтың ерекше түрі. Талшық күші жемістерде, көкөністерде және бидай тұқымдарында кездеседі. Талшық күші сіздің азығыңызға отын қосып, сіздің қозғалтқышыңыздың мықты жұмыс істеуін қамтамасыз етеді.
Power fiber – бұл сіздің денеңізге көмектесетін супер қоректік зат. Ол сіздің ас қорытуыңыз үшін жақсы, сондықтан көңіл-күйіңіз жақсы болады. Power fiber тағамнан кейін ұзақ уақыт қанықтылық сезімін сақтайды, сондықтан сіз көп жеусіз. Көбірек power fiber көп тағамдарды жесеңіз, денеңізге қажетті заттарды беріп жатырсыз.
Сізге энергия берумен қатар, күшті талшық денсаулыққа да пайдалы. Ол холестеринді төмендетіп, жүрек ауруларын болдырмауға көмектеседі. Күшті талшық сонымен қатар қандағы қант деңгейін тұрақты ұстап, оны күні бойы қажетті деңгейде сақтайды. Күшті талшықты тұтынсаңыз, денсаулығыңыз жақсы болып, оған қарап отырасыз.
Күшті талшық барлық түрлі дәмді тағамдарда кездесетіндіктен, әр күні тұтынғаныңызбен қайғырмайсыз. Алмалар, банандар және жемістер де күшті талшыққа бай. Күшті талшық брокколи, сәбіз және қызылшаны қоса алғанда, көкөністерде де кездеседі. Тұтас дәнді тағамдар, мысалы қара нан, киноа және бүтін бидай наны басқа да жақсы нұсқалар болып табылады. Талшық пайдаланатын тағамдарды өз қабылдауларыңызбен бірге тұтынып, оның пайдасын көре аласыз.
Тамақ уақытында талшық күшін пайдалануға дайын ба? Күнделікті азық-түлік иесіңе жемістер, көкөністер мен бидай тұқымдарын қосыңыз. Әрбір тамаққа талшық күшін бірінші таңдау етіп белгілеңіз. Сізге көмек керек болса, талшық күшін қосымша ретінде қабылдауды қарастырыңыз. Бір аз болжау арқылы, талшық сіздің тамағыңыз үшін жасайтын тамаша заттардың бәрі сіздікі болады.
Барлық тәуелсіздіктер сақталады © АҚШ Chengdu SEI Optical Fiber Co., Ltd. Құпиялық саясаты